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viernes, 16 de diciembre de 2011

Mantecados


















Ahora que estamos en Navidad voy a contaros como hacer algunos dulces especiales para esta época. Comienzo por unos tradicionales Mantecados. Son muy fáciles de hacer y quedan más ricos que los comprados.

Ingredientes

250 gr. de manteca de cerdo.
7 gr. de sal.
125 gr de vino blanco (seco o semidulce).
Un chorrito de zumo de limón o aroma de limón.
375 gr de harina normal de trigo.

Como supongo que ya todos tenemos un robot  de cocina, lo más simple es usar el accesorio para amasar para mezclar la manteca con la sal. Después ir añadiendo el vino y el zumo de limón, y luego poco a poco el harina.

Cuando tengamos una masa homogenea hacer una bola, meterla en un plastiflim y ponerla en la nevera unos 5 minutos.

Después usar un rodillo para estirar la ma
sa hasta dejarla de un par de centímetros de grosor, cortar con un cortapastas, yo he usado uno en forma de estrella. Si no tenéis cortapastas podéis usar un vaso pequeño.

Precalentar el horno a 190ºC, con calor arriba y abajo. Dejar aproximadamente 25 minutos, vigilar y sacar en cuanto empiecen a cojer color, no deben dorarse.

Rebozar en azúcar aun en caliente.

jueves, 15 de diciembre de 2011

Tejeringos.



Los churros tejeringos, son típicos de Andalucía, se caracterizan por ser  más ligeros que los churros de toda la vida. Pero tienen el inconveniente de que son más laboriosos  porque al llevar levadura es necesario dejar reposar la masa un tiempo.Vamos que en caso de querer comer los churros ya, yo os aconsejo la receta normal.

Sin embargo,  si disponeis de tiempo merece la pena hacerlos, al menos en mi casa tienen muchísimo exito.

Ingredientes.

300 gr. de harina de fuerza
500 ml. de agua a 45º C. No más porque no haría efecto la levadura.

10 gr. de sal
10 gr. de levadura de panadero.

Nota: Estos churros quedan un poco salados perfectos para tomarlos sólo, aunque también se les puede añadir azucar. Según los gustos, se puede reducir la sal a 6 gr.

Desleir la levadura en el agua, añadir y la sal el harina. Remover, mejor con amasadora, hasta que la masa esté fina y sin grumos.

Dejar reposar la masa, lo ideal para acelerar el proceso es ponerla en el horno precalentado a 40 o 50ºC. La masa debe aumentar el doble de su tamaño. Aproximadamente tarda media hora.

Debe quedar una algo líquida, ésto hace que sea un poco más difícil de usar una manga para realizar los tejeringos. Se fríen con aceite bien caliente, sin pasar de 180ºC para que no se degrade, y en forma de espiral.

sábado, 3 de diciembre de 2011

Churros


Quizás disponéis de una churrería cerca pero si os pasa lo que a mí tardareis menos haciéndolos en casa que yendo a comprarlos, además los comeréis calentitos.


Existen varias versiones pero la que os pongo hoy es la de los churros tradicionales, como vereis quedan igualitos que los que compras en la churrería.

ingredientes

Misma cantidad de agua que de harina. Yo hago 500 gr. de harina y salen como para 2 adultos y cuatro niños que somos. 

Para esta cantidad 10 gr. de sal.

Se pone a cocer el agua con la sal y cuando empiece a hervir se añade el harina de golpe y se remueve bien. Queda un engrudo muy denso.

Se pone la masa en una manga pastelera o churrera, yo uso una manga pero no de tela, sino de plástico pues me resulta menos engorrosa de utilizar con la boca de estrella ancha.
Se van poniendo los churros en aceite muy caliente, esto es importante para que queden crujientes, si el aceite está menos caliente los churros quedarán blanditos, a mis hijos les gustan así pero no es lo original.

Una vez fritos se pueden espolvorear con azúcar.


sábado, 15 de octubre de 2011

Tarta de Mariposa

Para el cumpleaños de mi hija mayor he optado por una tarta con forma de mariposa.

Se basa en el bizcocho de chocolate. He realizado dos bizcochos con el molde en forma de corazón. Se le cortan a los dos corazones los picos para que parezcan las alas de la mariposa. Se untan con crema de avellanas y se adornan con lacasitos y corazones de caramelo de los que venden para adornar en Carrefour..

El cuerpo de la mariposa está hecho con trufas de chocolate adornadas con fideos de colores.

Como en el cumpleaños había mucha gente, he puesto la mariposa encima de un bizcocho de zanahoria pero no le he puesto el topping de azucar, por evitar el pringue. A mi hija le ha encantado.

sábado, 8 de octubre de 2011

Bizcocho de Zanahoria

Aunque en la foto no ha salido muy afortunada, básicamente porque no le he puesto la cobertura. Esta es una receta americana, realmente sorprendente. Sobretodo porque cuando dices que es un bizcocho que lleva piña y zanahoria suena raro pero está muy rico.

ingredientes


2 tazas  de zanahorias ralladas

4 huevos.

2 tazas de azúcar.

3 tazas de harina.
 

2 cucharadita de levadura en polvo.

2 cucharaditas de bicarbonato.


2 cucharaditas de canela.

1 cucharadita de sal.


1 1/3 taza de aceite.


1 taza de piña picada con zumo.

2 cucharaditas de vainilla.


Cobertura:

170 gr de queso philadelphia.

2 cucharada de mantequilla blanda.

2 cucharaditas de vainilla


4 tazas de azúcar bien molida.

 Mezclar el harina con el azúcar, levadura, bicarbonato, canela y sal.
Añadir el aceite, los huevos, las zanahorias, la piña y la vainilla. 

Mezclar hasta hacer una masa en la batidora a velocidad media durante 2 minutos.

Hornear en un molde 9x13x2 untado de mantequilla y espolvoreado con harina a 180 ºC 
durante 35 minutos o hasta que se haga, recordar pinchar el centro con una aguja y estará hecho si sale limpia.
Enfriar antes de poner la cobertura.
La cobertura se realiza simplemente mezclando todos los ingredientes, debe quedar espeso, os aconsejo no abusar porque es muy dulce, al fin y al cabo es básicamente azucar.

lunes, 3 de octubre de 2011

Bizcocho de Chocolate en 10 minutos

Este es un bizcocho muy socorrido. Más que nada porque se cocina en el microondas y se puede tener listo en  diez minutos, así que es muy práctico para visitas de última hora o para una merienda improvisada.

La verdad es que para ser de microondas queda muy rico. La única pega que le pondría es que me da la impresión de que no puede dejarse de un día para otro porque se quedaría duro pero la
realidad es que nunca me ha sobrado bizcocho como para poder comprobarlo.


Este bizcocho es pequeño, me da como para cuatro raciones infantiles, o dos de adulto. Si variáis las cantidades deberéis vigilar los tiempos del microondas.

ingredientes


40 gr. de harina.
45 gr. de azucar.
12 gr. de chocolate en polvo.
5 gr. de levadura.
1 huevo
40 ml. de leche
30 ml. de aceite.


Mezclar los primeros cuatro ingredientes e ir añadiendo el resto de uno en uno y removiendo bien. Poner en un recipiente apto para el microondas y meter 3 minutos en el microondas a máxima potencia (unos 900w).

Si vuestro microondas tiene menos potencia igual necesita un poco más de tiempo. En cualquier caso, es mejor hornearlo menos tiempo que pasaros. Si teneis duda pinchar el centro con una aguja, estará en su punto cuando ésta salga limpia, si no es así programar 30 segundos más. Es mejor que vayais de 30 en 30 segundos que pasaros de cocción. En cuanto lo hagais una vez y le cojais el tiempo las siguientes sale del tirón, siempre que useis el mismo recipiente porque si variais el tamaño debereis comprobar el tiempo de nuevo.

viernes, 9 de septiembre de 2011

Masa quebrada o brisée y Masa sucré

Masa Quebrada.

Esta masa cuando es salada, como para hacer quiche, se denomina brisée  y sucré si lleva azúcar como para tarteletas o pies. Es de origen Francés

Ingredientes
  • 200 g de harina
  • 100 g de mantequilla
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de sal
Se pone la harina, la sal y la mantequilla blandita y se amasa hasta que parezcan migas, luego se añade un huevo bien batido y se sigue amasando hasta que se pueda hacer una bola, debe quedar una masa homogenea y maleable pero no se debe amasar demasiado pues quedará quebradiza.




Meter la bola en plastiflim y junto con el molde ponerla en la nevera al menos 30 minutos, esto evitará que la masa encoja al ser horneada.. Si no vas a usar la masa inmediatamente ponerla en una bolsa de congelados. Recordar sacarle todo el aire a la bolsa para que no se ponga grisácea.

En este punto se puede congelar, también en una bolsa de congelación y descongelarla en la nevera dentro de la misma bolsa. O bien descongelarla fuera de la nevera pero en este caso debéis sacarla de la bolsa de plástico.

Una vez hecha la masa se extiende con un rodillo, mejor entre dos papeles de hornear, se levanta con el mismo rodillo para que no se os rompa y se cubre el molde previamente untado en aceite.

Se corta el sobrante y se adornan los bordes.

Para hornear se debe pinchar bien el fondo para que no se hinche y cubrir con papel de hornear o plata cubriéndole de legumbres o algo que pese, como almendras o avellanas que además se tuestan por el mismo precio. La masa se hará en 15 minutos a 180º preferiblemente en el horno con función ventilador y la parte de abajo encendida.

Una vez hecha la masa se pincela con huevo y se hornea 5 minutos más, de esta manera se sella la masa y se evita que se empape con el relleno.

La variante inglesa usa la misma cantidad de manteca que de mantequilla y el doble de harina.

domingo, 4 de septiembre de 2011

Quiche





La quiche es un plato de origen Frances, de la región de Lorena, de allí viene la Quiche Lorraine que originalmente sólo se componía de huevos y nata aunque con el paso del tiempo se le añadio tiras de bacón que es como lo conocemos actualmente.

En realidad una quiche es una tarta salada que se puede rellenar practicamente de lo que queramos más huevo que es lo produce el cuajado

La masa original se realiza con masa quebrada pero existen otras opciones sencillas y practicas de hacer en casa. Aunque la masa quebrada, es para mi gusto la mejor.

Masa Quebrada.

La receta original la teneís en este otro enlace masa quebrada, esta otra es simplemente muy parecida y más fácil de hacer.


ingredientes
  • 110 ml de agua
  • 160gr de manteca de cerdo
  • 300 g de harina
  • 1 gr. de sal
Lo ponéis todo junto y amasáis hasta conseguir una masa homogenea y maleable.
Meter la bola en plastiflim y ponerla en la nevera al menos 30 minutos, meter también el molde esto evitará que la masa encoja al ser horneada.. Si no vas a usar la masa inmediatamente ponerla en una bolsa de congelados. Recordar sacarle todo el aire a la bolsa para que no se ponga grisácea.

En este punto se puede congelar, también en una bolsa de congelación y descongelarla en la nevera dentro de la misma bolsa. Si tenéis prisa y queréis descongelarla fuera de la nevera debéis sacarla de la bolsa de plástico.
Una vez hecha la masa se extiende con un rodillo, se levanta con el mismo rodillo para que no se os rompa y se cubre el molde previamente untado en aceite. Se corta el sobrante y se adornan los bordes.



Pinchar la superficie de la masa con un tenedor para que no se levante la masa, cubrir con papel de plata y rellenar con alguna legumbre. Hornear a 200º C durante 20 minutos.










Por supuesto, se puede usar una masa quebrada de las que venden ya preparadas, frescas o congeladas. Personalmente prefiero la fresca incluso congelada. Me explico, yo prefiero comprar la fresca y tenerla congelada que comprarla ya congelada pues no me parece tan rica. Pero en fin, supongo que habrá marcas y marcas como todo. Está opción desde luego es la más rápida.


Base de Patatas

Esta opción, bastante original, consiste en hacer la quiche con una base de patatas.

Se cortan 2 patatas grandes en forma de patatas paja. Se unta de aceite el plato de horno donde se preparará la quiche y se forma una base de patatas sobre él, estas patatas deben impregnar con aceite y sal, lo suficiente para que se frían pero que no estén empapadas.


Se meten al horno fuerte unos 30 minutos.

La base ya está lista para ser rellenada y horneada hasta cuajar.






Rellenos


Relleno de Jamón y Queso

150 gr. de jamón York
300 gr. de queso tipo philadelphia
100gr. de leche
4 huevos
5 gr de sal
una pizca de pimienta blanca

Pasar por la minipimer todo menos el jamón york. Añadir el jamón york cortado en dados y listo.








Relleno Quiche Lorreine

200 gr de bacón
200 gr de queso gruyere
250 gr de nata
100 gr de leche
4 huevos
5 gr de sal
un puñado de pimienta
aceite

Se fríe el bacon en un poco de aceite y se escurre muy bien. Se baten los huevos con la nata, la leche, la sal y la pimienta y se añaden el queso y el bacon. Ya está listo para poner en la base y hornear.

jueves, 14 de julio de 2011

Pan




Hoy vamos a hacer el pan en casa. Si tenéis una panera la primera parte es más fácil. Las paneras actualmente las venden en cualquier comercio de electrodomésticos, no son muy caras y algunas incluso sirven para preparar postres. En cualquier caso con un robot amasador y los trucos que os voy a indicar es bastante fácil y os saldrá muy rico.

Lo primero es tener una buena materia prima, teniendo en cuenta que el pan más básico sólo lleva harina, agua, sal, levadura y azúcar puede parecer simple pero hay que tomar ciertas precauciones.

El harina debe ser de fuerza que por su contenido más alto en proteína, tiene más gluten que al fermentar hará un pan  más esponjoso y con una miga más tierna. Actualmente, la venden en muchos comercios, yo la suelo comprar en Mercadona.

Se puede hacer con harina normal, yo lo hago muchas veces, ni sube tanto ni queda tan esponjoso, pero es igual de rico. Para que os hagáis una idea con harina normal hago una hogaza cuando con la misma cantidad de harina de fuerza me salen dos pequeñas o una gigante.

El agua, para que reaccione bien se debe poner a 27ºC, esto es más o menos del tiempo. Yo lo que hago es abrir el grifo y cogerla cuando empiezo a sertirla caliente, esto es algo más que 27ºC pero en lo que echo los demás ingredientes se queda perfecta.

La levadura, la hay de muchos tipos pero después de varias pruebas sin dudar la que mejor funciona es la de sobres de marca Maicena. La fresca de panadería se tiene que congelar para que no se estropee porque la suelen vender en grandes cantidades. Yo he notado que el pan sube bien pero le da sabor a levadura, sabe más fuerte. Hay otras marcas en sobres pero no sube igual de bien, a veces no sube en absoluto. Con los de Maicena queda perfecto.

Azúcar  es imprescindible para alimentar la levadura. Si ponemos demasiada la levadura sobrereaccionará y el pan será pequeño y denso. No se pueden usar sustitutos como edulcorantes porque la levadura no reaccionará y no subirá el pan. Sin embargo, se puede sustituir por miel o azúcar moreno en la misma proporción que de azúcar, aunque en ambos casos el sabor del pan será diferente.

Poner en el bol de la panera o en el robot multiusos con el gancho para amasar todos los ingredientes en el orden que los pongo a continuación.

ingredientes

325 ml. de agua
14 gr. azucar
7 gr. sal
615 gr harina de fuerza
1 sobre de levadura Maicena.
 
Si lo hacéis con la panera programar para hacer una masa, queremos hacerla en el horno para darle la forma. Puede ser como en este caso de hogaza o de barra, lo que más os guste.

Si tenéis un robot multiusos o si lo hacéis a mano,  mezclar a velocidad media hasta formar una bola firme, que no se os pegue en las manos al cogerla. Si veis que al amasar se forman varias bolas de masa separadas debéis ir echando agua hasta que se forme una sola. Si veis que  al amasar no se forma una bola sino que está demasiado líquido ir añadiendo harina poco a poco hasta que se forme una bola perfecta.

Una vez echa la bola la masa debe reposar. Para ello, si disponéis de panera se quedará en ella durante aproximadamente 40 minutos y pitará indicando que ya se ha terminado. Si no disponéis de panera usaremos el horno. Programar el horno en ventilador a 40ºC, algunos hornos sólo dejan programar a partir de 50ºC, hacerlo a 50ºC, no importa. Meted en el horno un recipiente con agua para mantener la humedad correcta. Procurar que el vaso sea apto para horno. Dejad unos 30 minutos, veréis que la masa subirá hasta hacerse el doble de grande.

Una vez que la panera a acabado, o que ya tenéis la masa el doble de grande, cogedla y volver a amasadla, esta vez con la mano, golpeando con los nudillos para sacarle todo el aire. No os volváis locos con esta operación, es suficiente con amasar unos minutos.

Darle la forma deseada, yo para esta masa suelo hacer una bola para que quede en forma de hogaza pero podéis hacerla como barra o baguete y queda también bien.

En este momento cortar la superficie en forma de cruz con unas tijeras, o si habéis hecho una barra formar varias rayas. Mojaros un poco las manos con agua y acariciar la masa para humedecerla, echar un poco de sal por encima. Otra manera de adornarlo es simplemente echar un poco de harina por encima.

Meted, la masa en el horno en ventilador a 40ºC, con el recipiente lleno de agua y dejadla unos 15 minutos, hasta que la masa se haga el doble. Si el harina que usáis no es de fuerza encesitaréis probablemente unos 30 min. Una vez pasado este tiempo, sin abrir el horno, programar en ventilador a 200ºC, dejar cocer  35 min. No pongáis es calentamiento rápido.

Sé que los pasos a seguir varían del método tradicional, pero queda muy bien. Al usar el horno para subir la masa reducimos mucho el tiempo de subida, al aire puede tardar casi el doble. Pero, por otra parte la masa una vez que sube es muy sensible al movimiento y a los cambios bruscos de temperatura, por eso yo hago el adorno a la masa antes de que suba y no abro el horno, así evito que se baje. El tiempo de cocción está un  poco aumentado respecto al tradicional porque para evitar un cambio brusco de temperatura subimos el horno a 200ºC sin el calentamiento rápido, por lo tanto los primeros 5 minutos no son realmente de cocción del pan, sino de calentamiento del horno.

Otro metodo de horneado, para que la corteza quede más crujiente sería: Precalentar el horno a 250ºc, dejad la mas fuera del horno mientras se precalienta tapada con un trapo de tela para que no le den corrientes de aire. Durante el precalentamiento tener una fuente de agua y la bandeja de horneado puesta en el punto más bajo del horno.
Una vez precalentado meter el pan, sólo con la parte baja del horno funcionando y dejad cocer 15 min, pasado ese tiempo retirar el recipiente con agua y bajar la temperatura del hono a 200ºC, hornear 30 min, pasado ese tiempo apagar el horno y dejar la puerta entre abierta otros 10 min, en ese tiempo la corteza se secará y quedará mucho más crujiente.

¡Que aproveche!

viernes, 1 de julio de 2011

Guisantes con bacon



Este es un plato muy rico, y muy fácil de hacer. Además los guisantes les gustan mucho a los niños, por lo menos a los míos.  Y por sus propiedades les ayudan en su crecimiento a nivel de regeneración celular, fortalecimiento de huesos y del sistema cardiovascular y neurológico.
 
 Veamos sus propiedades nutricionales por cada 100 gr:


  • 15 g. de Hidratos de carbono.
  • 6 g. de Proteínas.
  • 6 g. de Fibra.
  • 93 calorías.
  • 300 mg. de Potasio.
  • 26 mg. de Calcio.
  • 28 mg. de Magnesio.
  • 120 mg. de Fósforo.
  • 900 U.I. de Vitamina A.
  • 0,21 mg. de Vitamina B1.
  • 25 mg. de Vitamina C.

Al ser ricos en magnesio y  en proteína vegetal ayudan a la renovación celular en época de crecimiento, así como en la regeneración de las uñas, el pelo o la piel. Y al ser ricos en  calcio y fósforo ayudan en la fomación de los huesos.

Por tener  vitaminas de  grupo B, que son las encargadas del buen funcionamiento del sistema nervioso, ayudan a mantener un estado de ánimo positivo y evitar el estress.

Además, los guisantes son una legumbre que posee mucha fibra y por lo tanto favorece la función intestinal, son buenos aliados del corazón, por tener propiedades vasodilatadoras y ser capaces de disminuir el colesterol 'malo'.


Sin embargo, si poseéis problemas gastrointestinales debéis tener cuidado pues al ser ricos en sales minerales ácidas pueden provocaros flatulencias y diarreas.

ingredientes

500 gr de guisantes, ya cocidos (mejor al vapor)
250 gr de bacon
70 gr de cebolla, lo que sería una cebolla pequeña
12 gr de harina
30 ml de agua.

Poner a freír a fuego fuerte, aproximadamente en 7 de la vitrocerámica, el bacon en una sarten con un poco de aceite, lo suficiente para que no se pegue. Cuando empiece a soltar grasa echar la cebolla y mantener a fuego vivo hasta que veáis que toma color.

Entonces echáis el harina, removeis un poco para que se impregne con el aceite y rápidamente echáis el agua. Dejáis que de un hervor y ya fuera del fuego echáis los guisantes y removeis.

Lógicamente podéis echar los guisantes congelados, en este caso lo hacéis después de echar el agua, que serían unos 100 ml, y esperáis lo justo a que se queden blandos. Mi consejo, sin embargo, es que los guisantes los cocinéis al vapor para que no pierdan ninguna de sus propiedades y luego los incorporéis al guiso como os he explicado.

lunes, 20 de junio de 2011

croquetas



Las croquetas junto con la tortilla de patata, son los platos estrellas en cualquier fiesta que se precie. Son un poco engorrosas de hacer puesto que hay que realizarlas de una en una pero son muy agradecidas.

El secreto de unas buenas croquetas es sin duda la bechamel. Saber hacer una buena bechamel es imprescindible, no sólo para las croquetas, también para caneloles, lasaña, purés y otros tantos platos que fracasarían si no se realiza correctamente.

Las croquetas tienen la gran ventaja de que se pueden congelar estupendamente y freir directamente sacadas del congelador, lo que las hace un recurso ideal para preparar una cena en el último minuto o sacar unas tapas si viene una visita de última hora.

Además, aunque la opción estrella es y será la croqueta de jamón, existen multiples variedades que podemos adaptar a nuestro gusto. Asímismo pueden ser grandes o pequeñas, ovaladas o redondas, saladas o dulces, lo que les da una gran capacidad de adaptación.

Para las croquetas de jamón:

ingredientes para 60 croquetas

Un litro de bechamel
130 gr de jamón muy picado
60 gr de cebolla

En una sartén poner como dos dedos de aceite a fuego vivo, echar la cebolla y bajar al 4 de la vitroceramica (fuego medio), mantener entre 5 a 10 minutos bien  tapada. Cuando veamos que la cebolla ya está blandita se echa el jamón, se le da una vuelta en el aceite y se añade la bechamel.
En caso de que la bechamel la hagais en este mismo momento podeis usar esta misma sarten con su cebolla y con su jamón, tal cual está indicado en la entrada de la bechamel, la única precaución es disminuir la cantidad de aceite en la misma proporción que haya en la sarten, y reducir la cantidad de sal dependiendo de lo salado que esté el jamón.

Que el jamón esté muy picado las hace más agradables de comer y si es para niños, sin duda es lo ideal puesto que no a todos les gusta encontrarse tropezones.

Una vez realizada la masa se debe meter en la nevera por lo menos durante 2 horas, si es más mejor, de esta manera habrá cogido la consistencia necesaria para darles forma. Guardar la masa en una bandeja tapada con plastiflim, asegurandoos que quede bien pegadito a la masa para que no quede en contacto con el aire.

Las croquetas se rebozan primero en harina, luego en  huevo y por último en pan rallado. El huevo debe estar muy batido, mejor con la batidora, cunde muchísimo más y quedan mejor. 
Para el rebozado sacar una tira entera de un ancho igual al diámetro de croqueta que queremos hacer, se le da vueltas en la mesa enharinada, se cortan trozos del tamaño deseado, se pasan por el huevo y el pan, y se le da la forma de croqueta.

La forma de la croqueta de jamón debe ser ovalada, se lo ha ganado a pulso al ser la favorita, si se ofrecen otras croquetas en el mismo servicio éstas últimas deben ser de otra forma, por ejemplo redondas, para poder ser distinguidas de las anteriores.

Si son para comer como tapa, en una fiesta, deben ser del tamaño apropiado para poder ser cojidas con un palillo e ingeridas como mucho de dos bocados.

Una vez formadas las croquetas, si no se van a consumir inmediatamente, se deben congelar al aire. Se meten en el congelador, con el botón de supercongelación dado, colocadas en una bandeja, bien separaditas unas de otras.  Se dejan así hasta que estén bien congeladas, unas 24 horas, y se pasan a una bolsa de congelación. Estaran listas para freir en cualquier momento.

Las croquetas se deben freir con el aceite bien caliente y en abundancia. Si el aceite está demasiado frío se abrirán.

Croquetas para Vegetarianos:

Ingredientes para 30 bolas:

50 gr de harina
50 gr de aceite
4 gr de sal
1 gr de nuez moscada
1 gr de pimienta blanca
210 gr de tomate frito triturado
250 gr de leche
40 gr de cebolla
60 gr de pimientos rojos de lata cortado en cuadraditos
180 gr de champiñones  de lata cortados en cuadrados.

Poner el aceite a fuego vivo, echar la cebolla y bajar al 4 de la vitroceramica (fuego medio), mantener entre 5 a 10 minutos bien  tapada. Cuando veamos que la cebolla ya está blandita echar el pimiento  y los champiñones, se le da una vuelta en el aceite.

Sin retirar los ingredientes se hace una bechamel de medio litro, teniendo en cuenta que ya lleva el aceite necesario y que la cantidad de leche se le debe reducir en los 210gr que lleva de tomate triturado.

Se deja la masa reposar en la nevera por un espacio de 24 horas y se forman bolas que se deberan rebozar en harina, huevo muy batido y pan. Se pueden congelar de la misma forma que las de jamón.

Nota: Si el pimiento rojo es fresco se echa a la vez que la cebolla.





Bechamel




La bechamel es muy simple de hacer, por mucho que se empeñen en decirnos lo contrario en todos los sitios, y es muy agradecida. Sirve para hacer croquetas, lasaña, canelones, purés, soufleés e infinidad de otras cosas. Eso por no hablar de que muchas recetas dulces como las natillas, las cremas, la leche frita se basan en la receta de la bechamel, vamos que se cambian los ingredientes pero se cocina de la misma forma.

La bechamel es como Cristóbal Colón se disputan sus orígenes entre italianos y franceses. Yo personalmente creo que es de francesa más que nada porque tradicionalmente se hace con mantequilla y eso es muy francés.

En mi caso la hago con aceite, la mantequilla tiene el problema de que es muy indigesta, y como la frías de más se estropea. El sabor a mantequilla se consigue igualmente echándola al final.

Lo más importante es que la cantidad de harina sea la misma que la cantidad de aceite, luego la leche depende de lo espesa que queráis la bechamel, para unas croquetas perfectas podéis ver las cantidades en el post de croquetas. La receta de bechamel que pongo a continuación es un poco más liquida, a mí me gusta así para los purés, la lasaña etc. pero si os gusta que la bechamel se pueda cortar debéis reducir la cantidad de leche.  Tener en cuenta que al enfriarse espesa.

ingredientes.

70 gramos de aceite
70 gramos de harina
1 litro de leche caliente
sal
pimienta
nuez moscada
una nuez de mantequilla

Que la leche este caliente no es obligatorio, simplemente reduce el tiempo que tardamos en hacerla. La nuez moscada le da el punto exquisito.

Se calienta el aceite en una sartén y se añade la harina de golpe removiendo sin parar hasta que se haga una especie de pomada. Este es el punto más delicado, si se quema la harina habremos estropeado la bechamel, yo por eso os aconsejo que lo hagáis a fuego bajo, se trata de empapar la harina con el aceite, no de freírla.
 
En cuanto toda la harina se haya empapado con el aceite se echa la leche. Echarla toda a la vez y de golpe, nada de eternizarse a poquitos, que además es mucho más fácil que os salgan grumos. 

Remover con unas varillas hasta que se haya licuado todo y no se distingan grumos, vereis que es rapidísimo. Echar ahora la sal, la pimienta y la nuez moscada.

En este punto, necesitáis 30 segundos de dedicación para la bechamel, subir el fuego a tope, yo pongo el superbuster, y no dejéis de remover hasta que obtengáis la consistencia deseada, si lo hacéis así vereis que tardareis muy poco, ya os digo que menos de un minuto. Esperar a que hierva y retirar la sartén  del fuego. Que comience a hervir es importante para quitar el sabor a harina pero no es necesario manteneros con la bechamel hirviendo, es más si os pasáis la bechamel perderá su consistencia y se volverá a licuar.


Si os gusta el sabor de la mantequilla es el momento de echársela y remover hasta que se deshaga. Queda muy rica pero según con qué receta la vayáis a usar no es necesaria y os ahorrais unas calorías.

lunes, 6 de junio de 2011

Albondigas con salsa curry acompañadas de mezcla de arroz salvaje





Las albóndigas son muy socorridas, lleva un poco de tiempo realizarlas pero tienen la ventaja de que se pueden congelar y tenerlas listas para usar en cualquier momento. Puedes acompañarlas con multitud de salsas y cocinarlas fritas o cocidas.

Para la receta de hoy he usado unas albóndigas fritas. Recordar que si las freís para congelarlas debéis dejarlas un poco crudas por dentro, se acabarán de hacer al cocinar la receta final.

Salsa de curry; ingredientes

500 ml de nata
10 gr de curry en polvo
5 gr de sal



  • Poner en un cazo todos los ingredientes y dejar hervir destapado a fuego lento, más o menos un 4 de la vitroceramica. Hay que dejar que vaya espesando, aproximadamente 10 minutos









El arroz

Esto me recuerda que tengo que hacer un post para comentaros los tipos de arroz y para que sirven cada uno, me lo apunto para cuando pueda.

1 vaso, de los de vino de arroz salvaje
1y 1/2 , de los de vino, de arroz largo

  • Lavar el arroz.
  • Poner en una cacerola cuatro vasos, de los de vino, de agua, un chorro de aceite y un 5gr de sal. 
  • Cuando esté hirviendo echar el arroz y poner  la vitro a fuego medio, un 6, durante 5 minutos, añadir el arroz largo y continuar la cocción unos 20 minutos.

Comprobar el punto del arroz para que no quede duro y corregir el punto de sal. Enjuagar en agua fría para que no siga haciéndose el arroz por el calor residual, como se mezclará con la salsa caliente no os preocupeis de que quede frío.

Las albóndigas

Para hacer las albóndigas ver la entrada Albóndigas Caseras, teneis que hacer las bolas de la misma forma y con la misma receta y una vez hechas freirlas hasta que se doren.






Si son congeladas, podéis tdescongelarlas el día antes sólo con dejarlas en la nevera. Si como yo nunca sabéis que vais a preparar hasta el último momento podéis descongelarlas en el microondas a potencia unos160º de potencia en tramos de 5 minutos, ir vigilando, es mejor que se acaben de descongelar al aire que pasarse con el microondas.


Cuando la salsa ya esté hecha, meter las albóndigas ya fritas, remover para que se empapen bien de la salsa y que den un hervor, de esta manera cogen el sabor de la salsa, se acaban de hacer, pues se congelaron quedando un poco crudas y se calientan.

Servir las albóndigas con el arroz a parte y una salsera con mucha salsa.